“真的？”夏听荷面色一喜。

“我之前特训迅龙部队的体术，现在还留在你爷爷那里吧？”

“你回去把那几张图纸要来，然后对着上面的动作练习，每天训练两个小时，坚持一个月，很快就有效果。”方羽说道。

“那门体术？”夏听荷脸色一变。

当初迅龙部队接受特训的时候，她曾去训练场观摩过。