真的看着陈玄，道“你无论是灵力，朱雀之力，还是功法，都需要更强爆发。”

“可你自身的丹田容量就只有那么一点，根本不够用的。”

“是啊。”陈玄叹了口气“所以我才迫切的想要提升境界啊。”

蓝灵点点头“嗯，所以你和别人战斗的时候，能不用妖魂就尽量别用，这不是为了隐藏修为，而是为了能够战斗的更持久，当初我就提醒过你，不要擅自用妖魂的力量，虽然这股力量可以提升你的修为，但是对你的体力消耗掉太大了。”

“可我还有一件雪上加霜的事要告诉你。”蓝灵道“这本极品初阶心法，因为修为太高，所以对你的体能消耗也是很可怕的。”

朱雀之力灌入双脚，也可以让陈玄的速度提升。

蓝灵点了点头，道“我看过清心咒的修炼方法，这门极品心法能为神君境界九重武者，提升五倍的短距离移动速度，因为这心法必须用朱雀之力。”