这里的戮脚武馆只是国内戮脚流派中无数个分支的分支。

追本溯源属于北方胡氏戮脚的传承，当年吴大叔的师父随着父母闯关东，来到滨城附近定居下来。

后来机缘巧合在盛京附近拜了胡氏戮脚的第二代传人于谦为师，但由于习武天分不够，只能做记名弟子，已经不错了，许多人连记名弟子都当不上，毕竟是胡氏戮脚真传。

在这凌水村一直居住几十年，现在是师徒三代。

介绍完戮脚武馆来历后，吴大叔有些自豪地说道

“我们是真功夫，不是花架子。”

“外面什么空手道，跆拳道和泰拳，还有一些武术表演散打之类，可能动作要好看一些，但是实战效果都差一些。”

随后有些意兴阑珊地说道

“戮脚武术就是以前有名的国术。”

“在清朝末年革命中武林中人出力甚多，后来民国建立，日寇侵华，szs等人大力提倡发展武术，成立了中央国术馆，把各门各派的武功，例如形意，太极，八卦，八极，戳脚，洪拳等许多武功统一称呼为国术。”

“那个年代国内的武林人才辈出，现代社会真正的武术已经很少见，武林是没落了。”

“你们都看过水浒传小说，在里面武松醉打蒋门神用的功夫就是戮脚功夫，距今已经好多年了。”

“南拳北腿，北腿就是戮脚。”

“戮脚实战性强，强身健体见效快。”

“戮脚不同于国内其他内家拳和外门功夫，戮脚是内外兼修。”

“在东北戮脚武术门派很多，良莠不齐秘技自珍，我们武馆不会这样，一定会尽心尽力教授大家。”

“戮脚功夫的基础是先练习站桩，然后是基本动作和武术套路，最后是实练和对战。”

“俗话说，师父领进门，修行在个人，最后学习能达到什么水平，就看你们自己的努力。”

紧接着诚实地说道

“我们都是不到十岁就开始练武，冬练三九，夏练三伏，几十年不停练习，还达不到师父的要求。”

“你们是速成班，叫我老师就可以，不用叫师父。”

“现在我开始教授你们本门的基本功夫，就是入门的站桩功夫。”

“千万注意站桩是所有武术门派的最基础功夫，一定要练好，否则武术功夫是练不出来的。”

随后开始详细讲解戮脚武术站桩的身体姿势和控制要求，并在院子里作出了示范动作。

各个学员听完一遍之后，看到了吴大叔做出的示范动作，不管有没有练武基础的，听没听懂的，看没看明白的，都开始装模作样地站桩了。

张子健的前世没有学过任何武术，更没有练过站桩。

于是严格按照吴大叔所教授的方法，开始了人生第一次站桩。