第二百五十六章 最好的运动(2 / 2)

为之了,他去练习主要还是放不下这个爱好,作为非主力队员,去了主要是给师弟们练习当陪练、当指导,毕竟他在本科时也是战绩赫赫的,经验和实力都有。

而曹蔓是看得越多越喜欢看剑术比赛。

看了几次之后,曹蔓就有点跃跃欲试。阿蒙先花了一段时间教给她一些基本动作,再给她找了一套击剑服穿上,俩人开始在实战对练中教学。

看似容易的运动,对身体各部分的力度、柔韧性和灵活度要求挺高,半个多小时练下来,曹蔓大汗淋漓,其中一大半是击剑服的功劳,那衣服比一般的衣服重多了,怪不得防护性能好,穿着这么厚重的衣服再来回不停运动,能不汗流浃背么?

第一次练完的第二天一大早,曹蔓差一点从床上爬不起来了,浑身都是疼的,尤其是两条大腿和右胳膊,右胳膊是举剑刺杀造成的,两条腿是前前后后进攻防守、一直处于拉伸状态,肚子周围,那是为了闪避和快速进攻需要不时扭动造成的,那股子疼痛中透着的酸爽劲儿,让曹蔓直呲牙。

不过她也很满意这锻炼效果,平时早上会出去跑步的,可没有这样的效果。她觉得击剑运动真是一项适合女性的运动,该减肥的地方都能运动到。

以至于感恩节聚会的时候,袁媛看着曹蔓更显修长妙曼的身材只感慨,“蔓蔓,你这是每天跑步练出来的?”

“不全是,我现在一周也才跑两次,我周末去练剑了。”

“练啥?”袁媛觉得自己肯定听错了。

n,击剑术。”

“喔噻,咋想起来去练那个了?是功夫女侠那种,还是约柔洲贵族的那种?应该是约柔洲那种决斗用的吧?这是要走高大上线路了?遇到大帅哥了?”

对着袁媛一连串的问题,曹蔓直指核心“击剑,约柔洲那种,阿蒙练这个,本科时他还是校队队长,明星队员,这学期跟着阿蒙去看过几场比赛,后来跟着他试试,再后来就喜欢上了,所以现在在跟他学练剑。”

“说起阿蒙,你的室友尼克呢?暑假看她追得挺紧的,追上了没?你可不要当灯泡哦。”