1473.无死角的中投(第4更)(2 / 2)

程,快是孙策在收到保罗-乔治去联系队友们、把微信都加上、拉到一个群里、又等了好几天、队里的大佬们没有一个人联系提前开始训练营、保罗-乔治没办法了只能发通知让队友们归队,孙策才知道又是一周时间过去了。

21号中午,孙策收到了保罗-乔治通知队友们23号归队的艾特群所有人后,下午继续训练,结束训练后,孙策看了下自己的能力评价。

“能力评价a+,

身体素质a+速度s-,力量a+,核心力量s-级,耐力a,弹跳b,静态对抗a,腿部爆发力a+(爆发加速、弹速),爆发对抗能力a+……

投篮评价a三分a-(右侧边线三分a,左手左侧边线三分c+,顶弧三分a+),中投a+(底线右侧中距离a+,篮筐正面中距离a+,三秒区右侧中距离a+,左手三秒区左侧中距离a-,左手三秒区左侧底线a),右手上篮a+,左手上篮a+……

技术评价a控球s-,传球a,挡拆后跳投a-,运球后投篮a,急停跳投b+,低位背身技巧a,高位背身技巧a、三威胁站姿c,跳步b-,背后运球b-,转身技巧b,交叉步变向b+……”

这个夏天主要训练的技术方面,提升已经非常大了!

右侧边线可能要靠实战+训练才能突破,而中投方面,进步很显著,三秒区左侧也突破到了一流边缘水平,继续稳扎稳打的训练,说不定这个赛季,就会取消中投方面的分区域评价!

孙策发现了自己一个不擅长或者说没有重点训练的投篮点,就是右侧45度角到30度角三分线外,这个最容易被盯死的区域。

他之前买了个球场的模型,闲着没事的时候研究了一下,发现,如果把投篮区域切割开,发现自己在顶弧两侧45度角以内投得是最准的,而且这个区域,练过之后还感觉有进步。

可能a+级别和s-级别,在实战中,命中率差别不大,但细微的差距也是差距,可能有时候输赢就在那细微的差别中。

而右侧投篮,如果把不擅长的45 度角到30度角左右的区域不管,只看30度角以内到底角,孙策发现,这就是他底线中距离勾手的位置与篮筐形成的角度的延长线区域!