洗完澡后，陆果果并没有懈怠，她又开始吐纳。

为了防止将新换的被单弄脏，陆果果干脆将祝余的狗窝借了过来充当蒲团。

被抢了窝，祝余也只是呜呜两声表达自己的不满，见陆果果并没有还给自己的意思，它也只好躺在地毯上打起了盹。

祝余体内的药效会自行地被吸收，它暂时也用不着修炼，只是速度会慢上许多。

从清晨到晚上八九点，除了吃饭时间，陆果果都在勤奋修行。

一天下来，淬体丹的药效差不多被她吸收干净。

失去修为的这段时间，陆果果身体里已经堆积了不少的杂质毒素，她一直都觉着身体笨重，就连脑子也是经常昏昏沉沉的。

但一番修炼下来，她感觉自己身包括里面的五脏六腑都被彻彻底底地做了一次大扫除。

现在的陆果果只觉着浑身清凉通透，身子也轻盈了许多！

虽说还远远比不上之前，但一次就能达到现在这种状况她已经很满意了。

这一粒的药效彻底吸收之后，陆果果并没有立即吃下一粒，而是开始打坐调息。

根据《乾坤一气》所记载，她再次吐纳呼吸，约莫三十息时间，当她觉着浑身酸痛无比时，这才停了下来。

一缕细微的气在她丹田聚集，那气自丹田而起在她体内沿着经脉不断游走，困为气微弱，只走了小半圈便消散了。

但这依旧让陆果果感到无比振奋！

俗话说从一到十易，从零到一难。无中生有是最难的一步，这一步若是踏出了，后面的相比较起来也就没什么了。

似感应到了陆果果的欢喜，祝余也跑到跟前来蹭了蹭。

“祝余，其实你是狗吧？”

看着在自己腿上不断用头蹭来蹭去的祝余，陆果果实在有些想不通，它除了长相之外，其余的习性然不似狐狸，除了喜欢撒娇摇尾巴外，甚至连狗粮都吃得不亦乐乎。

她实在想不明白，到底是怎样的环境才能造就出这样一只藏狐？

想不通就不去想这是陆果果一直以来的原则，她给祝余碗里倒满狗粮之后，索性再次调息吐纳起来。

十息下来，气再次凝聚，而且不再是细细一缕，陆果果引导气息在体内游走一圈又重新回到了丹田，这次，那股气流并没有消失，而是稳稳地停在了丹田中心。

陆果果起身提起封灵剑便耍起来。她要趁现在气流尚存，配合《玄清剑谱》进一步增强自己的体质。

夜还很长，但她时间真的不多了，人的一生再长也不多短短百来年，而她现在已经不是修炼的最佳年龄。

越往后，伴随着体力、反应能力等的逐年下降，修炼只会越来越艰难，她必须趁现在争分夺秒地修行，以期望早日达到以前的境界。

这一修炼就是一整晚，这期间她又吃下了一粒淬体丹，天亮时，伴随着洒下的第一缕阳光，刚好将其消化。

这藏狐不知道是吃了淬体丹的缘故还是因为它本身就有灵智，陆果果修行时，竟一直乖乖守在一旁，不是睡觉就是发呆，再无聊就吃两口狗粮，一直没来打扰。

待陆果果再次睁开眼时，它这才屁颠屁颠的跑到陆果果跟前。

陆果果手往祝余头上一摸，好家伙，一种黏腻的触觉在她整个手掌上蔓延，同时还有一股腥臭弥漫了整个房间，先前陆果果专心修行倒是完忽略了。

藏狐祝余也完成淬体的第一步了，人家还是睡出来的。

陆果果哭笑不得，起身打开窗户透气，然后拎着它的脖子直接走进了卫生间。

修行颇有成效，现在的陆果果看似娇小，却已经能很轻松地将祝余拎起了。

给它洗了个澡，陆果果便带着它下了楼。

厨房传来叮叮当当的声响，想来是空虚子已经早